bei dir bleiben & erholt sein
bei dir bleiben & erholt sein · 29. Dezember 2025
Du bist gerne für andere da. Und dennoch erschöpft dich dein Alltag.
Es ziehen dich jeder Impuls, jedes Anliegen anderer mit – du bist sehr empathisch und verfängst dich daher leicht in Energien anderer. Auch deine Gedanken stehen nicht still, gehen schnell und sprunghaft. Manchmal ist es, als wärst du ihnen ausgeliefert.
Lies hier wie es dir gelingt, wieder in deine innere Ruhe zu finden.
bei dir bleiben & erholt sein · 12. Dezember 2025
Schluss mit Erschöpfung - Tipps gegen Energielosigkeit:
Wenn wir uns in unserem Tun erschöpfen und abends keine Energie mehr haben, ist es Zeit, uns anzusehen, worin wir wurzeln.
bei dir bleiben & erholt sein · 03. April 2025
Warum wahre Präsenz nichts mit Lautstärke zu tun hat.
Wie du Sicherheit gewinnst und mit Leichtigkeit gesehen wirst.
Wie du lernst, ohne Kampf wirksam zu sein.
bei dir bleiben & erholt sein · 06. März 2025
So wie wir, so sehnt sich auch die Welt danach, bestimmte Qualitäten zu spüren.
Wir sehnen uns nach vielem – nach einem erfüllten Leben, nach Geborgenheit, nach Leichtigkeit im Alltag, nach dem tiefen Gefühl geliebt zu sein ... und gleichzeitig lassen wir viele weibliche Qualitäten, die uns genau das ermöglichen, nicht zu. Welche das sind und wie wir sie wieder in unseren Alltag integrieren, darum geht es in diesem Artikel. Und genau jene Qualitäten sind es, nach denen sich die Welt sehnt.
bei dir bleiben & erholt sein · 13. Dezember 2024
Uns selbst offen und so, wie wir in Grunde sind, vor anderen zu zeigen oder auch eine Arbeit, ein Projekt, etwas das aus unserem Herzen kommt anderen zu präsentieren stellt viele von uns vor Herausforderungen. Lies hier, was du für dich tun kannst, sodass es nicht länger eine Herausforderung bleibt und du dich mit Freude zeigst!
bei dir bleiben & erholt sein · 02. Mai 2024
Im Augenblick sein, den Moment leben. Wie leicht oder schwer fällt es dir? Über das Im-Augenblick-Sein geht es in der aktuellen Folge von herz.versunken
bei dir bleiben & erholt sein · 03. April 2024
Eine kurze Auszeit im Alltag. herz.versunken ist eine Erholungspause in den aktiven Gedanken des täglichen Tuns.
bei dir bleiben & erholt sein · 25. Oktober 2023
Für uns Menschen ist das Miteinander ein ganz essentieller Aspekt für ein glückliches Leben. Wir wollen in Verbindung zueinander gehen. Wir wollen miteinander leben und nicht nebeneinander. Wir wollen in Herzverbindung mit anderen leben.
Dieses aufeinander Zugehen kann manchmal eine Herausforderung und anstrengend sein. Wenn uns bestimmte Gefühle beschleichen. Welche das sein können, lies hier weiter!
bei dir bleiben & erholt sein · 09. Oktober 2023
Das Scheinwerferlicht unserer Aufmerksamkeit bewusst auf unser inneres Erleben zu richten lässt uns unsere Gedanken lenken und selbstbewusster werden.
bei dir bleiben & erholt sein · 29. Januar 2023
In uns liegt ein großes Potential: wir haben die Fähigkeit, uns selbst zu justieren. Wir haben die Fähigkeit wahrzunehmen, was uns innerlich bremst und was innerlich ans Licht kommen mag. Viele von uns leben dieses Potential nicht. Vielleicht deswegen, weil dieses Potential zu leben gleichzeitig bedeutet, die eigene Macht zu leben und Verantwortung zu tragen? Weil vielleicht Verantwortung viel zu oft mit dem Konzept der Schuld verknüpft ist? Weil vielleicht „Macht“ mit