Selbstblockaden erkennen & beenden
Selbstblockaden erkennen & beenden · 14. November 2025
Wie kann ich denn erkennen, womit ich mich selbst einschränke?
Einschränkungen können alle von uns entlarven, ganz gleich ob wir lieber „denkend“ auf die Spur gehen oder „spürend“.
Erfahre im Folgenden, wie du „versteckte“ Auslöser für Selbstblockaden erkennen kannst.
Selbstblockaden erkennen & beenden · 04. November 2025
Selbstkritik ist nicht normal sondern weit verbreitet.
Selbstkritik ist nicht natürlich sondern erlernt.
Erfahre hier mehr über 6 Auslöser von starker Selbstkritik und wie du Selbstkritik stoppen kannst und innere Stärke zurückgewinnst.
Selbstblockaden erkennen & beenden · 22. September 2025
Du hast den Wunsch etwas zu bewegen. Du willst gestalten, wirken, wachsen. Doch manchmal fühlst du dich wie ausgebremst – von innerem Druck, Zweifeln, ständigen Gedankenschleifen oder dieser unterschwelligen Anspannung, die dich nicht zur Ruhe kommen lässt.
Selbstkompetenz ist genau jene Fähigkeit, die dir hilft, diese inneren Bremsen zu lösen. Lies hier, welche Vorteile sie dir ermöglicht!
Selbstblockaden erkennen & beenden · 02. Juni 2025
Da ist auf der einen Seite diese Sehnsucht in dir, offen, frei und selbstbewusst dein Leben zu leben und gleichzeitig hält dich etwas in deinem Inneren zurück, einfach Du zu sein.
Du spürst und erkennst auch, was dich hier zurückhält - lies dazu hier weiter.
Selbstblockaden erkennen & beenden · 03. Februar 2025
Wie kannst du beginnen, wenn du (generell oder in bestimmten Situationen) die Sehnsucht hast, dich in deiner Persönlichkeit freier ausdrücken zu können. Was kannst du selbst für dich tun, um das, was dich ausmacht, entfalten zu lassen und die Zurückhaltung in manchen Situationen loszulassen. Womit kannst du beginnen, wenn du dein Persönlichkeit aus Einschränkungen heraus ent-wickeln möchtest?
Selbstblockaden erkennen & beenden · 08. Oktober 2024
Gedanken und Emotionen bewusst zu lenken und damit in unsere volle Gestaltungskraft zu gehen ist die Kompetenz, um v.a. in Stresssituationen bei sich bleiben zu können. Jede.r kann es lernen, jede.r kann es eigenständig anwenden. Wie du beginnen kannst, dadurch auch deine Persönlichkeit herauszubilden liest du in diesem Artikel.
Selbstblockaden erkennen & beenden · 07. Dezember 2023
Zum Jahresabschluss möchte ich dir gerne eine Erzählung schenken. Sie hat sich mir vor ein paar Wochen gezeigt und wollte aufgeschrieben werden. Es ist eine Erzählung mit Magie und Inspiration – um das gegenwärtige Jahr gut abzuschließen und das kommende Jahr freudvoll zu begrüßen.
Selbstblockaden erkennen & beenden · 24. Februar 2023
Dieser Artikel ist für dich, wenn du ein Sehnsuchtsgefühl in dir trägst. Vielleicht ist es die Sehnsucht, dich in deiner beruflichen Tätigkeit erfüllt zu fühlen, vielleicht ist es die Sehnsucht nach Verbundenheit und glücklicher Beziehung, vielleicht ist es die Sehnsucht, dich selbst zu finden.
Wir alle tragen mal mehr, mal weniger die unterschiedlichsten Sehnsüchte in uns und hoffen auf Erfüllung. Im Kern dieser Sehnsüchte steckt dieselbe: die Sehnsucht nach dem Ich-Selbst-Sein, nach dem, ...
Selbstblockaden erkennen & beenden · 12. November 2022
Was ist, wenn wir im Heranwachsen als Ich-selbst, in dem wie wir in unserem Wesenskern sind, nicht gesehen werden? Wenn erwartet wird, dass wir den Vorstellungen der anderen (im engeren Umfeld oder in der Gesellschaft) entsprechen und uns anpassen sollen?
Selbstblockaden erkennen & beenden · 25. August 2022
Vor einiger Zeit habe ich diese Frage in meinem elfenstark® - Kreis gestellt. Was ist mentale Gesundheit für dich bzw. welche Aspekte umfasst mentale Gesundheit für dich?
Bevor du weiterliest: Vielleicht möchtest du einen Moment innehalten und dich selbst fragen: was bedeutet mentale Gesundheit für mich?