in deiner natürlichkeit


anderen sicher & offen begegnen

Bei wichtigen Gesprächen mit anderen Menschen, in neuen Situationen oder wenn du etwas nach deinen Vorstellungen – „in deiner Art“ – erstellst, gehen dir Unmengen an Gedanken durch den Kopf und dieser Gedankenstress belastet dich.

Dir kommen Situationen wie diese bekannt vor:

  • Du bist in wichtigen Gesprächssituationen mit anderen wie außer dir stehend. Du versuchst die Reaktion deines Gegenübers vorauszuahnen bzw. abzuschätzen, wie du  und das was du sagst gerade ankommt, was die anderen von dir denken, wie kompetent sie dich einschätzen. Du merkst, dass dich das anspannt, du verkrampfst und willst dir deine Unsicherheit nicht anmerken lassen. im Nachhinein fallen dir viele Sachen ein, die du hättest besser machen oder sagen können.
  • Du bist dir oft nicht sicher, ob das, was und wie du es machst, passt und richtig ist – ob es Anklang findet. Da überlegst du ewig hin und her, bis du dich für etwas entscheidest oder du arbeitest an einer Sache, die du wieder verwirfst – und das braucht Zeit und du bist oft auch nicht zufrieden mit dem Ergebnis. Im Nachhinein merkst du dann, wie es dich anstrengt und erschöpft. 
  • Du willst das, was du tust, „richtig“ machen und bist vor neuen Situationen mit deinen Gedanken mal bei dem, was du glaubst, dass die anderen erwarten, mal bei den Ratschlägen, die du bekommen hast und dann auch bei deinen eigenen Überlegungen. Du kommst aber nicht weiter und dieses Abgleichen, was richtig ist, macht dich unruhig, strengt an und laugt dich aus.

Dieses ständige gedankliche Abchecken frustriert dich mittlerweile und du hältst dich oft mit deinen Ideen und Meinungen zurück. Du möchtest dich jedoch gerne mehr einbringen bzw. bewirken.

 

 

Du möchtest, dass es leichter wird. Du denkst "bei anderen wirkt es so mühelos!" und fragst dich:

Wie kann ich einfach in der Art, wie ich bin und wie ich tue, anderen begegnen-  ohne alles zu zerdenken?


Bei elfenstark® zeige ich Frauen Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstwertbewusstsein so zu stärken, dass sie in wichtigen Gesprächssituationen anderen sicher & offen begegnen.


Gemeinsam gehen wir die Schritte

damit es dir wieder möglich wird:

  • Du begegnest anderen aus deiner inneren Sicherheit heraus offen. Du bringst frei und selbstverständlich DEINS – deine Ideen, Vorschläge, Meinungen – in Gespräche, Präsentationen oder Meetings ein. Du bist dir sicher, dass es reicht, was du mitbringst und was du vorbereitet hast. Du bleibst auch in herausfordernden Situationen gut bei dir.
  • Du glaubst an deine Ideen und Vorstellungen ohne dich in Gedankenschleifen zu verfangen. Du greifst deine Ideen überzeugt auf und setzt sie um. Du bleibst bei dir und bist im Vertrauen, dass das gut ist, was du erarbeitest bzw. entwickelst und kannst deine Sachen ohne Zweifel ausarbeiten.
  • Du begegnest auch neuen Situationen offen und locker. Du kannst klar spüren und erkennen, was in dir vorgeht. Du nimmst deutlich wahr, was DEINS ist und was DIR wichtig ist und dir entspricht. Du hast Halt in dir und klare Wertschätzung für dich und deinen Weg.

hier sind drei Einstiegsmöglichkeiten für dich

Stärke Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl in dir. Lerne, blockierende Gedanken- und Gefühlsmuster zu lösen und wieder aus deiner Mitte heraus zu handeln.

Löse inneren Druck und Anspannung gezielt auf und bringe Ruhe in deine Gedanken. Lerne die tiefgehende Energie-Routine und beende dein Erschöpft-Sein.

Mithilfe der Inspirationen in diesen Büchern änderst du deine Sicht auf dich, deinen Umgang mit dir, dein Bewusstsein über dich und dein Wertgefühl für dich.


Hej, ich bin Barbara

Selbststärkung ist meine Passion und Selbststärkung zu lehren meine Profession.

 

Und so zeige ich gerne Frauen, die raus aus einschränkenden Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster wollen, sich selbst stärken zu können und sich & ihre Ideen selbstsicher zu zeigen.

 

Ich bin sehr dankbar, dass ich Menschen begleiten darf, ihre natürliche Persönlichkeit wieder uneingeschränkt leuchten zu lassen.


Weil ich daran glaube, dass die Welt heiler wird, wenn wir Menschen sie so, wie wir in unserer natürlichen Wesensart sind, mitgestalten. Wenn unser Verhalten nicht durch einschränkende Prägungen aus dem Heranwachsen oder unerfüllten Bedürfnissen gelenkt ist sondern jede und jeder wirklich frei ist im ureigenen Ausdruck.

 

Das wird uns möglich, sobald wir tiefes Vertrauen in uns spüren.

Vertrauen ermöglicht Wertschätzung und Sicherheit - und damit wird es leichter, uns mit unseren Ideen einzubringen und die Welt in unserer Art mitzugestalten.

 

Ich möchte Menschen – und insbesondere Frauen – ermutigen, den Weg nach Innen zu gehen und so wieder Wertschätzung, Sicherheit und Vertrauen in sich zu spüren. Dafür habe ich den elfenstark®-Weg entwickelt.

Für deinen Weg zu dir selbst.

willst du dich in Begegnungen sicher und offen fühlen?