Uns angekommen und erfüllt fühlen - dieses Bedürfnis begleitet uns alle, verbinden wir damit doch Sicherheit. Solange wir dieses Bedürfnis für uns nicht stillen können, ist da diese Sehnsucht in uns.
Wir sind auf der Suche, wie wir uns dieses Gefühl des Angekommen-seins und Selbstsicher-seins ermöglichen können. Meist suchen wir im Außen.
- Mit dem nächsten Job wird es anders ...
- Nach dieser Ausbildung bin ich angekommen ...
- In der nächsten Beziehung wird es möglich ...
- Wenn ich xyz gefunden habe, dann ...
Und wir sind enttäuscht, wenn es so nicht aufgeht.
Wenn das Außen unsere Sehnsucht nicht erfüllt
Es gibt einen Grund, warum diese Vorgehensweise oft nicht das erfüllt, was wir uns erhoffen.
Wir suchen in der verkehrten Reihenfolge.
Nicht das Außen löst in uns ein Erleben aus, lässt uns ein Gefühl spüren. Nicht der nächste Job / Ausbildung / Beziehung ... lässt uns in unserer Mitte angekommen und erfüllt fühlen. Unsere Haltung, unsere Einstellung, unsere Gestimmtheit ermöglicht uns, dass wir uns in einem Bedürfnis gestillt fühlen. Wie wir uns und das Geschehen um uns innerlich erleben, ist der entscheidende Faktor.
Und noch mehr: unsere innere Haltung ist stark mitentscheidend, was wir im Außen erleben.
Es ist der umgekehrte Weg, als wir oft annehmen:
Zu uns selbst finden, in unserer Mitte ankommen und somit angekommen fühlen lässt uns den stimmigen und uns entsprechenden Job / Ausbildung / Beziehung ... finden.
Was deine Sehnsucht stattdessen erfüllt
Indem wir uns die Haltung bzw. Empfindung im Innen ermöglichen, erleben wir die Bestätigung im Außen.
Das ist der Weg, auf dem du dir dein Bedürfnis, dich angekommen und erfüllt zu fühlen, stillst.
Zu dir findest du bzw. in deine Mitte bringst du dich mithilfe deiner Selbststärkungskompetenz, deiner Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und Selbstregulation.
Du hast es selbst in der Hand
Selbststärkungskompetenz ist deine Kompetenz
- DICH (energetisch) spüren zu können,
- dich reflektieren und unbewusst Gespeichertes erforschen zu können,
- innere Einschränkungen lösen zu können
- dein Wertgefühl für dich zu spüren
- dein Selbstvertrauen zu entwickeln
- Selbstsicherheit zu stärken
- spüren zu können, was stimmig für dich ist
- dir über dein inneres Erleben gewahr zu sein und emotionale Verstrickungen klären zu können
- deine innere Haltung bewusst wandeln zu können
- dir dein Denken, Fühlen und Handeln bewusst machen und regulieren zu können
wie du zu dir selbst findest & dich selbst wieder in deine Mitte bringst
... und gleichzeitig vollständige Selbstkompetenz erwirbst
sodass es leicht für dich wird, einfach du in deiner Art zu sein und mit dem, was dir Freude macht, beruflich erfolgreich bist.
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Wir sind gewohnt, unsere Aufmerksamkeit vorrangig auf das Außen und auf unser Denken zu richten (darum suchen wir auch das „angekommen und erfüllt fühlen“ im Außen). Wir leben nur einen Teil unserer Selbststärkungskompetenz. Und deshalb wird auch das nächste „Außen“ nichts ändern.
Was etwas ändert, ist unsere Selbststärkungskompetenz zu entwickeln.
Leben wir unsere Selbststärkungskompetenz in ihrer Vollständigkeit, ist es uns möglich, unsere Aufmerksamkeit auf Außen UND Innen, auf Denken UND Spüren richten zu können. Der Aspekt unserer Selbststärkungskompetenz, der bei den meisten von uns am wenigsten ausgeprägt ist, ist unsere Fähigkeit Selbstverbundenheit zu spüren.
Wollen wir uns angekommen und erfüllt fühlen, können wir es uns so ermöglichen, indem wir unsere Selbstverbundenheit stärken und damit unsere Selbststärkungskompetenz wieder vollständig ausprägen und leben.
Wende dich dir selbst zu
Selbststärkungskompetenz vollständig ausprägen ist nicht Selbstoptimierung – sondern Selbstverwirklichung. Dem treu zu sein, wie wir in unserer natürlichen Wesensart sind, innere Sicherheit zu finden und unser Naturell aus unserer Mitte heraus selbstverständlich zu leben.
Die Sehnsucht danach, uns angekommen und erfüllt zu fühlen, ist auch die Sehnsucht danach, uns mit dem Gefühl für unseren Selbstwert erfüllt zu fühlen – dh. die Sehnsucht danach, unser Selbstwertgefühl klar in uns spüren zu können.
Geh den Weg nach innen – zu dir selbst, in deine Mitte
Diese Sehnsucht kannst du dir selbst erfüllen. Schenke dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit und wende dich dir zu. Du lernst, dich selbst stärken zu können – auf dem Weg nach innen in deine Mitte.
Lass uns gemeinsam gehen – ich begleite dich gerne auf dem Weg nach Innen, auf dem du dir selbst liebevoll begegnest und auf dem du lernst, wie du dich selbst stärken kannst.
Von Herzen,
Bildquelle: Jonathan Borba / pexels
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