selbstbewusst auftreten

Vorangehen ohne Weitsicht? Das hilft dir dabei!
selbstbewusst auftreten · 08. November 2021
Es gibt Phasen im Leben, in denen so gar nicht klar ist, wie es weitergehen kann oder wird. Oder wo grad so viel zeitgleich passiert, dass sich die Tage wie ein großes Durcheinander anfühlen. Vielleicht ist grad etwas Neues in dein Leben getreten von dem du nicht weißt, wie du damit umgehen kannst oder ob du es gut in dein Leben integrieren kannst. Du hast den Eindruck, ein diffuser Nebel umhüllt dich. Dennoch vorangehen und nicht stehenbleiben ... lies hier, was dir dabei hilft.

Die Kraft der Selbstzuwendung
selbstbewusst auftreten · 13. September 2021
Eine Frage begegnet mir immer wieder: Wie gelingt es mir, entspannt und selbstverständlich zu leben? Dann frage ich zurück: Was heißt „selbstverständlich“ leben für dich? Die Antworten drücken im Kern folgendes aus: Einfach Ich selber sein ohne Selbstzweifel, Unsicherheit und Stress. Ein selbstverständliches und mir entsprechendes Leben kann ich nur in der Begegnung mit mir und in der Berührung meines Inneren erfahren und herausfinden und lebendig machen – in der Orientierung in mir.

10 Gründe, warum dich "deinen Bauch gerne spüren" selbstbewusster macht
selbstbewusst auftreten · 21. Juni 2021
Wir alle versuchen, es „richtig“ zu machen und greifen dabei meist nur auf einen Teil unserer Mächtigkeit zu: dem Denken. Da gibt es noch einen zweiten Teil: das Fühlen, das Wahrnehmen. Wahrnehmen – ich liebe dieses Wort, bedeutet es für mich ja etwas als „wahr“ zu nehmen. Was ich von mir als wahr nehmen beeinflusst mein Selbstbewusstsein und meine Selbstsicherheit. Was ich von mir als wahr nehme ist abhängig von meiner Kompetenz, wahrnehmen zu können. Und da sind wir beim Bauch ...

feeling good vibrations!
selbstbewusst auftreten · 06. Mai 2021
Wie sehr bist du von dir überzeugt? Oder genauer gefragt: wovon bist du dich betreffend überzeugt? Nicht von etwas überzeugt sein geht nicht. Das, wovon du überzeugt bist, lenkt dich. Daher ist die Frage "wovon bin ich bei mir überzeugt?" eine spannende Entdeckungsreise, finde ich! Welche Energieschwingung - vibrations - wird davon ausgelöst? Darüber schreibe ich hier - und wie du dir good vibrations ermöglichst!

selbstbewusst auftreten · 29. Oktober 2020
In den ersten Jahren unseres Lebens ist es einfacher, Übergänge von Lebensphasen bewusst zu erleben. Alles ist neu! Alles ist spannend! Die Vorfreude groß! Gleich ob es Übergänge in der Ausbildung sind (Kindergarten – Volksschule – höhere Schule – Lehrabschluss oder Matura – ev. Studium – Berufseinstieg) oder private Ereignisse (der/die erste/r Partner/in, Führerschein, Familiengründung, ...) – dass hier etwas anders ist, etwas Neues beginnt ist klar merkbar. In der Mitte des Lebens und später

von Grenzen, Würde & Selbstbewusstsein
selbstbewusst auftreten · 13. Juli 2020
Ups, fast wäre die Dame hinter mir in der Kassaschlange auf meinen Schuhabsatz getreten. Ich mache einen Schritt nach vor – sie folgt in derselben Bewegung. Als wären wir eins. Nicht zwei verschiedene Menschen. Was macht es Menschen manchmal schwer eine Grenze zu erkennen und den Raum zwischen zwei Aspekten zu wahren? Dieses Thema geht mir durch den Kopf: Grenzen wahrnehmen und Grenzen wahren Wie geht es dir damit? Was assoziierst du mit Grenzen?

Frechheit siegt?
selbstbewusst auftreten · 15. Juni 2020
Ich liebe Astrid Lindgrens Pipi Langstrumpf! Jetzt als Erwachsene. Als Kind hat sie mich irritiert. Man kann sich doch nicht die Welt machen, wie sie einem gefällt! Man kann doch nicht tun, was man will ohne sich an Regeln zu halten! Man kann doch nicht einfach fordern! Man kann sich doch Erwachsenen gegenüber nicht so verhalten! Man kann doch nicht soooo frech sein!

Das  Augenblickchen - ein Märchen
selbstbewusst auftreten · 04. Mai 2020
Es war einmal ein Augenblickchen, das hatte einzigartige Gaben. Die eine Gabe war, dass es an unzähligen Orten gleichzeitig sein konnte. Seine andere Gabe war es, jeden einzelnen Menschen in seinen Augen zu berühren und ihm so Magie zu schenken. Durch diese Magie konnten die Menschen zu gleicher Zeit nach außen in die Welt und nach innen in ihr Herz blicken. In die Magie des Augenblicks gehüllt erlebten die Menschen alles klar, intensiv und mit all ihren Sinnen – den Duft der frischen ...

selbstbewusst auftreten · 16. Dezember 2019
Ein Jahreskreis ist in wenigen Tagen voll, ein neuer Jahreskreis beginnt. Es ist die Jahreszeit, in der sich die Natur zurückzieht. Sie lässt Blüten, Blätter Früchte des vergangenen Zyklus zurück und sammelt ihre Kräfte in ihrem Stamm und in den Wurzeln, um in einem neuen Zyklus wieder zu blühen und Frucht zu bringen. Ich liebe es, im Zyklus zu leben – meinen Rhythmus zu spüren, zu leben und mit dem Zyklus der Natur zu gehen. Ich mag es auch, bewusst die Übergänge dieser Zyklen wahrzunehmen ...

selbstbewusst auftreten · 21. Oktober 2019
Die Lupe auf ein gewünschtes Verhalten legen, aufzeigen wie es sich zusammensetzt und Schritt für Schritt den Wandel dorthin anleiten ist etwas, das mir sehr leicht gelingt. Tief und genau blicken, reinspüren, worauf es für den nächsten Schritt ankommt und aufzeigen, wie du ihn gehen kannst, das fasziniert mich. Das, was mir beim Eintauchen-Lehren in Gefühle und in die Selbstreflexion so leicht fällt, gelingt mir im beruflichen Arbeitsalltag aktuell nicht so leicht, weil es Neuland ist.